Wenn man mal nicht genau hingehört hat, wird schnell entgegnet "Mensch, wasch Dir doch mal die Ohren". Doch wie reinigt man seine Ohren denn eigentlich richtig? Darf man zur Reinigung der Ohren ein Wattestäbchen nutzen, um Ohrenschmalz zu entfernen, oder kann dadurch der Gehörgang geschädigt werden? Reicht es vielleicht schon die Ohren mit Wasser auszuspülen? Eines vorab: Ohrenschmalz, auch Cerumen genannt, ist nützlicher, als viele denken. Inwiefern und was genau Sie bei der regelmäßigen Reinigung beachten sollten, erfahren Sie hier.
Bei den meisten Menschen reinigt sich das Ohr im Regelfall von selbst. Sollte das bei Ihnen nicht der Fall sein, und sollten Sie das Gefühl haben, Ihre Ohren seien nur leicht dreckig können Sie Ihre Ohren auch schnell und einfach selbst reinigen. Sobald Sie das Gefühl haben verstopfte Ohren zu haben, sollten Sie einen Hals-Nasen-Ohren-Arzt aufsuchen. Wenn Ihr Ohr nur teilweise verstopft oder der Gehörgang nur leicht verschmutzt ist, können Sie die folgende Methode versuchen: Schritt 1 Träufeln Sie lauwarmes Wasser oder Kochsalzlösung in Ihren Gehörgang. Sie können dazu ein Ohrspülungs-Kit verwenden. Versuchen Sie diese Methode nur, wenn Ihr Trommelfell intakt ist und keine Anzeichen eines Durchbruchs wie Ohrenschmerzen, Eiter- oder Blut-Austritt gegeben sind. Innerhalb von ein paar Minuten sollte das lauwarme Wasser das Ohrenschmalz weich gemacht haben und lösen, sodass es über die Ohrmuschel abfließt. Eine weitere simple Methode ist, während des Duschens etwas warmes Wasser in Ihren Gehörgang tropfen zu lassen. Schritt 2 Anschließend sollten Sie dann das Ohr und die Flüssigkeit mit einem sauberen Tuch ganz sanft abtupfen. Wenn Sie Warmduscher sind, ist Vorsicht geboten, denn das Wasser darf nicht zu heiß sein, sondern sollte in etwa Körpertemperatur haben.
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