Klingeln im Ohr – 7 lindernde Hausmittel und natürliche Heilungswege
Klingeln im Ohr – 7 lindernde Hausmittel und natürliche Heilungswege
8 Min.
Erscheinungsdatum: 9. Oktober 2024
Wenn Sie schon einmal unter Klingeln im Ohr gelitten haben, wissen Sie nur zu gut, wie lästig es sein kann. Vielleicht waren Sie auf einem lauten Konzert oder in der Nähe eines großen Flughafens und der Geräuschpegel hat ein unangenehmes Piepen in den Ohren verursacht. Was hilft, wenn das Ohrenklingeln regelmäßig auftritt oder nicht mehr aufhört? Bei manchen Menschen kommt und geht das lästige Brummen nach dem Zufallsprinzip. Bei anderen wird es durch bestimmte Geräusche oder Reize ausgelöst. Wieder andere haben ein ständiges, nicht enden wollendes Klingeln in den Ohren, das sie in den Wahnsinn treibt.
Überblick:
- Was ist die Ursache für Ohrenklingeln?
- Häufige Auslöser für temporäres Klingeln in den Ohren
- Hausmittel und natürliche Heilungswege gegen Klingeln in den Ohren
- Reinigen Sie Ihre Ohren
- Klangtherapie
- Entspannung
- Kognitive Verhaltenstherapie
- Mit dem Rauchen aufhören
- Ausreichend Schlaf
- Entzündungshemmende Lebensmittel
- Zusammenfassung
Was ist die Ursache für Ohrenklingeln?
Ohrensausen oder Tinnitus hat verschiedene Ursachen. Unbehandelt kann das ständige Klingeln im Ohr sogar zu situationsbedingten Depressionen und Angstzuständen führen. Dies sind einige der Ursachen für Ohrgeräusche:
- Altersbedingter Hörverlust - ein natürlicher Teil des Alterungsprozesses
- Ansammlung von Ohrenschmalz
- Kopfverletzung oder Trauma
- Schädigung des Innenohrs durch lauten, anhaltenden Lärm
- Ohrenentzündungen
- Fehlfunktionen der Kiefergelenke (Craniomandibuläre Dysfunktion, CMD)
- Die Menière-Krankheit, die ebenfalls Schwindel verursachen kann und zu einem dauerhaften Hörverlust führt
- Verwendung von Hörgeräten
Häufige Auslöser für temporäres Klingeln in den Ohren
Häufig gibt es einen Auslöser für das lästige Ohrenklingeln. Wenn Sie den Grund für Ihre Ohrengeräusche kennen, können Sie die entsprechenden Situationen vermeiden. Die Auslöser für Ohrenklingeln sind bei jedem Menschen anders, zu den häufigsten Ursachen gehören:
- Laute Geräusche, wie Fluglärm oder Bauarbeiten
- Einige verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Medikamente wie Aspirin (obwohl Aspirin in Maßen als Entzündungshemmer helfen kann
- Ein ungesunder Lebensstil
- Rauchen
- Alkohol
- Schlechte Ernährung
Hausmittel und natürliche Heilungswege gegen Klingeln in den Ohren
Manchmal lässt sich die Ursache für Ihr Ohrenklingeln nicht vermeiden, oder Sie erleben das hohe Summen ohne einen erkennbaren Auslöser. Dann können Sie einige natürliche Hilfsmittel ausprobieren, bevor sei einen HNO aufsuchen.
Zusammenfassung
Für Tinnitus-Patienten oder Menschen mit lärmbedingtem Hörverlust kann das ständige Klingeln in den Ohren unerträglich werden. Probieren Sie die oben genannten Hausmittel aus, um Ihre Beschwerden zu lindern. Wenn sich Ihre Symptome jedoch verschlimmern, sollten Sie sich unbedingt an eine HNO-Ärztin oder einen HNO-Arzt wenden.
Die in diesem Artikel enthaltenen Informationen dienen ausschließlich Informationszwecken. Diese Informationen sind kein Ersatz für eine professionelle medizinische Beratung. Wenn Sie Fragen bezüglich Ihrer Gesundheit haben, sollten Sie sich immer an einen Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft wenden.
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